Hay muchas maneras de explicarlo, y a todos se lo han intentado hacer entender los médicos de cabecera en algún momento, pero a veces, como dicen, "1 imagen vale más que 1.000 palabras".
Este parece ser el caso a la hora de entender que los hábitos alimenticios, más allá del contenido, también tienen una importancia a la hora de distribuirlos a lo largo del día, y en las cantidades en que se hacen en cada uno de los momentos.
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