Marc Sansó Bauzà

Trabajar en el mundo del deporte te permite ver multitud de disciplinas, atletas, profesionales y familiares de estos. En mi caso, llevo más de media ...

Nunca nos han enseñado a gestionar nuestras emociones, de hecho, más bien nos han enseñado a reprimirlas.

Trabajar en el mundo del deporte te permite ver multitud de disciplinas, atletas, profesionales y familiares de estos.

Rendimiento y diversión van de la mano aunque pueda parecer lo contrario

Para aprender a tolerar el error es importante que deje de ser un estímulo aversivo para nosotros siendo importante trabajar a nivel fisiológico despu...

¿Qué hay más allá de los pensamientos? ¿Por qué tengo estos pensamientos? Y ¿cómo puede esto afectar a un deporte como el golf?

Hay que intentar jugar sin buscar, y confiar en el trabajo que se hace día sí y día también.

Cuidar la salud mental es tan importante como cuidar la salud física.

Es importante buscar la rutina eficaz que me aporte todos los beneficios psicológicos y, con estos, la mejora del rendimiento.

En la sociedad actual es muy fácil encontrarnos personas afinas al deporte (ya sean familiares, entrenadores, etc.) que mediante manifestaciones como ...