Prevención | Decálogo

El Govern se suma a la campaña contra el dolor de espalda

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La consellera de Salut, Carmen Castro ha presentado, junto al conseller de Educación, Rafael Bosch; el presidente de la Fundación de Kovacs, el doctor Francisco Kovacs; y el presidente del Colegio Colegio Oficial de Médicos, Antoni Bennàsar, la campaña para la prevención de dolencias de espalda para los escolares. Esta iniciativa tiene como objetivo incidir en la salud de la espalda de los más pequeños. Así, la campaña se basa en un decálogo de consejos para prevenir las lumbalgias y un cómic dirigido a niños de 8 años que se puede descargar gratuitamente en http://portaldesalut.caib.es. En este sentido, es importante tener en cuenta que al 80% de la población en algún momento de su vida le duele la espalda. En el caso de los niños, sufrir una lumbalgia aumenta el riesgo de padecerla de manera crónica al convertirse en adulto. En términos generales, las adolescentes, con un 69% de incidencia, sufren el dolor de espalda en mayor medida que los adolescentes (50%). Las causas más habituales de estas dolencias, según estudios de la Fundación Kovacs, son, en el 1% de las casos, enfermedades sistemáticas que se manifiestan en la espalda, pero no son propiamente de la espalda (como tumores o infecciones), en el 4% el origen está en algún problema estructural, orgánico (hernias discales, etc.), y en el 95% se trata de dolores inespecíficos para la musculatura o los ligamentos no trabajan bien. En la mayoría de los casos, este 95% se puede mejorar, incluso evitar. La campaña de prevención de dolor de espalda, implantada en el comienzo del curso escolar, incide en la prevención, la detección de los síntomas, la recuperación y la atención sanitaria que se pueda requerir, llegado el caso; es más, el ensayo clínico realizado por la Fundación Kovacs y publicado recientemente por la revista científica Spine, ha demostrado la eficacia de la campaña en los colegios. En lo que respecta al cómic, el contenido muestra como los escolares de 8 años son guiados por el doctor Espalda a una serie de circunstancias habituales en la vida del niño. En ellas, el doctor aconseja qué es lo correcto y advierte de lo que es perjudicial para la salud de la espalda. Así, les aconseja evitar las mochilas sobrecargadas y usar ambos tirantes y realizar ejercicio de forma habitual. En caso de dolor persistente, comunicarlo a la familia o los profesores. El cómic narra de una forma directa y sencilla cómo prevenir las dolencias de espalda y como acelerar su recuperación, con un lenguaje al alcance de todos, porque, “no hay que olvidar que la lumbalgia es un problema para la salud, tanto del adulto como del niño”.

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