MegaSport presentará el próximo sábado 8 de agosto Mega Shake, una nueva actividad de dance fitness que llega por primera vez a Mallorca y que combina música, coreografías y entrenamiento funcional mediante el uso del innovador XCO-Trainer.
Esta herramienta está diseñada para intensificar el ejercicio a través de la resistencia dinámica, convirtiendo cada movimiento en un entrenamiento más completo y exigente. Con esta incorporación, MegaSport continúa apostando por acercar a la isla las últimas tendencias internacionales del fitness y ofrecer a sus socios nuevas experiencias que unen diversión, ejercicio y tecnología en una misma sesión.
El gran protagonista de Mega Shake es el XCO-Trainer, un cilindro que contiene una masa móvil en su interior. Al desplazarse de un extremo a otro durante el movimiento, genera un efecto de resistencia dinámica conocido como Reactive Impact. Cada cambio de dirección obliga al cuerpo a absorber y controlar la fuerza generada, aumentando la intensidad del entrenamiento.
Este sistema permite activar especialmente el core, el abdomen, la espalda, los hombros, los brazos y la musculatura estabilizadora.
UNA SESIÓN QUE COMBINA BAILE, RESISTENCIA Y EQUILIBRIO
El resultado es una sesión completa, dinámica y divertida que permite trabajar la resistencia cardiovascular, la coordinación, el equilibrio y la fuerza mientras los participantes siguen diferentes coreografías al ritmo de la música.
"Mega Shake ofrece una forma diferente de entrenar a través del baile. Las coreografías, la música y el trabajo con el XCO-Trainer permiten disfrutar de la sesión mientras se realiza un ejercicio intenso y completo", explica César Moquete, coordinador del área de baile de MegaSport.
LA PRESENTACIÓN, ESTE SÁBADO
La presentación oficial de Mega Shake tendrá lugar el sábado 8 de agosto con una primera clase especial en MegaSport, durante la que los asistentes podrán descubrir esta nueva disciplina y experimentar de primera mano sus beneficios.
MegaSport es uno de los principales clubes deportivos de Mallorca, perteneciente al Grupo Cursach, con una oferta integral de fitness, salud y bienestar. Sus instalaciones combinan equipamiento de alta gama, espacios especializados y un enfoque orientado a la excelencia en el servicio y la experiencia del socio.
