El Área de Salud de Ibiza y Formentera se ha unido a la celebración del Día Nacional de la Nutrición con una mesa informativa instalada en el centro de salud de Sant Jordi a la entrada de las consultas de Pediatría del centro. Los profesionales, médicos, enfermeras/os y auxiliares, han informado al público que ha acudido a las mesas interesados por la nutrición infantil, tema de esta edición del Día Mundial que se ha centrado en la obesidad infantil, “la pandemia del siglo XXI”, según la Organización Mundial de la Salud.
La mesa informativa, organizada por la Dra. Lola Alcántara y la enfermera Pilar Llull del servicio de Pediatría de Sant Jordi, contaba con unas vistosas cestas de frutas de temporada y de frutos secos, donados por S’Hortet Verd y Frutas La Palentina para este acto, además de pósters y folletos. Los niños han podido desayunar algo de fruta al acudir a la consulta, y los padres obtener algo más de información y consejos tanto de la dieta saludable para sus hijos como recomendaciones de los profesionales frente al sedentarismo que practican muchos de ellos.
España ocupa el primer puesto en el ranking europeo y la tercera posición mundial en padecer este importante factor de riesgo, tras Estados Unidos y Méjico. La pérdida progresiva de la una de las dietas más saludables, como es la dieta mediterránea, y la falta de ejercicio físico han conseguido, según los expertos, que el 33% de la población infantil en España sufra obesidad.
Los datos muy alarmantes teniendo en cuenta los riesgos que pueden tener los niños con sobrepeso u obesidad: problemas físicos precoces, diabetes tipo II, apnea del sueño, trastornos hepáticos, hipertensión, desarreglos de los lípidos de la sangre (triglicéridos y colesterol), alteraciones arteriales, anorexia, pies planos, cálculos biliares, o disminución de la autoestima entre otros.
Recomendaciones
Los hábitos saludables que recomiendan los expertos, nutricionistas y pediatras son realizar ejercicio físico diario y reducir el consumo de actividades sedentarias como videojuegos o televisión, consumir diariamente verduras, y habitualmente fruta y legumbres, moderar el consumo de dulces y alimentos con azúcares añadidos, salsas y alimentos precocinados, procurar comer y cenar en familia, respetar las 8-10 horas de sueño, y evitar tener una televisión en el dormitorio del niño.
El Área de Salud de Ibiza y Formentera cuenta con consultas grupales para niños con obesidad, todos los martes a las 15,00 h. en el Hospital Can Misses. El programa trata aspectos psicológicos y sociológicos de la obesidad en la infancia y forma parte de la cartera de servicios de la consulta de endocrinología infantil desde octubre del año 2011.
Divididos en tres grupos: menores de 12 años, chicos mayores de 12 años y chicas que superen los 12 años, en estas sesiones grupales, el Dr. Bartolomé Bonet, Jefe del Servicio de Pediatría del Área de Salud de Ibiza y Formentera y subespecializado en endocrinología, da pautas a los menores que padecen obesidad o sobrepeso sobre hábitos alimenticios y actividad física, además de llevar un control sobre su peso y altura y la evolución de estos niños y adolescentes.
Los preadolescentes acuden con sus padres, cuya presencia es fundamental porque son ellos los que facilitan los medios para que el niño consiga los objetivos establecidos entre médico y paciente. En las sesiones se educa a las familias y los pacientes en aspectos dietéticos con especial énfasis en la sustitución de alimentos con alto contenido calórico por otros con menos calorías y en el cambio de estilos de vida y de hábitos cotidianos como dejar de utilizar el ascensor y utilizar las escaleras.
