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Miguel Lázaro

El vínculo destructor pero indestructible

Dentro de las formas de vinculación de los seres humanos hay algunas que merece la pena comentar. La dependencia emocional, que es un patrón crónico de demandas afectivas frustradas, que buscan satisfacerse mediante relaciones interpersonales estrechas. Otras serian el apego ansioso, la codependencia y la adicción al amor. Algunas características

¿La buena vida o la vida buena?

La mente humana se lo monta lo mejor posible y que puede para adaptarse de la forma mas adecuada a la realidad. Ahora bien tenemos momentos de perplejidad, de asombro ante la vida, de interrupciones de la vida; buscamos motivaciones para vivir, para luchar, para esperar, para encontrar unas metas,

Yo soy bipolar

Yo soy bipolar, yo soy diabético, yo soy esquizofrénico etc…Resulta sorprendente que utilicemos coloquialmente esta afirmación sin dudarlo en ningún momento. Confundimos ser con estar. Erramos la atribución.. Nuestro propio lenguaje crea nuestra configura nuestra enfermedad y nuestra actitud hacia ella. Nunca hay que olvidar que no existe la enfermedad

El autoestrés: ¿Cómo nos fabricamos el estrés?

El estrés es un proceso interactivo. No es solo lo que me pasa,sino como lo imterpreto y lo afronto. Es decir no solo cuenta el estimulo sino la respuesta.Dime que estrés te construyes y te diré quien eres.Nuestro estrés nos delata más que nuestra grafología. El estrés, ese enemigo silencioso

El autoestrés: ¿Cómo nos fabricamos el estrés?

El estrés es un proceso interactivo. No es solo lo que me pasa,sino como lo imterpreto y lo afronto. Es decir no solo cuenta el estimulo sino la respuesta.Dime que estrés te construyes y te diré quien eres.Nuestro estrés nos delata más que nuestra grafología. El estrés, ese enemigo silencioso

Escaso potencial deliberativo de los seudolíderes políticos

La deliberación es la gran asignatura pendiente en nuestra sociedad civil, Y no digamos en el parlament ,en los partidos políticos.Somos una sociedad anorexica y analfabeta en la deliberación. Se nos da mejor adoctrinar e imponer nuestros valores arrollando los valores de los otros. El proceso deliberativo exige la escucha

Escaso potencial deliberativo de los seudolíderes políticos

La deliberación es la gran asignatura pendiente en nuestra sociedad civil, Y no digamos en el parlament ,en los partidos políticos.Somos una sociedad anorexica y analfabeta en la deliberación. Se nos da mejor adoctrinar e imponer nuestros valores arrollando los valores de los otros. El proceso deliberativo exige la escucha

El alfabeto emocional

El Dr. Juan Hitzig estudió las características de algunos longevos saludables y concluyó que más allá de las características biológicas, el denominador común de todos ellos radicaba en sus conductas y actitudes. Cada pensamiento genera una emoción y cada emoción moviliza un circuito hormonal que tendrá impacto en las 5

El alfabeto emocional

El Dr. Juan Hitzig estudió las características de algunos longevos saludables y concluyó que más allá de las características biológicas, el denominador común de todos ellos radicaba en sus conductas y actitudes. Cada pensamiento genera una emoción y cada emoción moviliza un circuito hormonal que tendrá impacto en las 5

¿Neuroplasticidad o plastinizacion? de los seudolíderes

Somos lo que hacemos y actuamos para cambiarnos. Somos seres emocionales. Sentimos antes que pensamos. Nuestras elecciones son emocionales. He ahí la madre del cordero. Esto explica la nula alquimia empática de la interacción airada entre Sánchez y Rajoy. Estamos asistiendo a un espectáculo obsceno. Hoy los seudolíderes políticos con

Palma precisa un Son Dureta sociosanitario

En los últimos días me vengo refiriendo de forma recurrente a que el tiempo corre, la tarea es mucha y el reto apremia, con respecto a la necesidad que tiene Palma de que Son Dureta sea rehabilitado para ser el centro sociosanitario referente para atender a pacientes crónicos, con comorbilidad

Reflexiones sobre nuestra existencia (2)

Siguiendo con las reflexiones iniciadas en un articulo previo, en el que aborde, basándome enel gran terapeuta grupal, Irving Yalom, las cuatro preocupaciones supremas de nuestra existencia, me tocaabordar hoy, además de la muerte y de la libertad las otras dos restantes. Como muy bien dice Yalom “estas preocupaciones están