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Desmontada la eficacia de las dietas depurativas 'detox'

Expertos del Instituto de Obesidad y del Centro Medicoquirúrgico ServiDigest se han manifestado en contra de las llamadas dietas ‘detox’, porque «restringen el aporte de alimentos proteicos» y pueden ocasionar problemas en la salud que pueden ir desde nauseas a  cansancio, debilidad, apatía o dolores de cabeza. «Las dietas ‘detox’ no deben durar más

¿Por qué fallan las dietas?

¿Frustrado porque la dieta que sigue no da resultados? Quizás no sea culpa suya sino de los tratamientos para adelgazar que se han olvidado de un punto importante: el metabolismo cambia cuando se deja de comer. Tanto el organismo de Salud Británico (NHS), como el estadounidense (US health), asumen que