Caminar descalzo, un hábito "no apto para todos y a practicar de forma gradual"
El podólogo Víctor Alfaro sugiere iniciar actividades descalzo de manera gradual para evitar lesiones. Destaca beneficios como la mejora de la propiocepción y la circulación, pero advierte sobre riesgos para personas con determinadas condiciones, especialmente si no están acostumbradas.
