Hábitos

El cáncer colorrectal es prevenible en el 70% de los casos

Cada año se detectan en España más de 39.000 casos de cáncer colorrectal, unos 750 a la semana, pero hasta el 70 por ciento podrían evitarse gracias a los programas de cribado poblacional y la modificación de algunos hábitos de vida, según ha destacado Gonzalo Guerra, fundador del Centro Médico-Quirúrgico de Enfermedades Digestivas (CMED).

En este sentido, este experto ha reconocido que la realización de pruebas diagnósticas como la colonoscopia, la colonoscopia virtual y el test de sangre oculta en heces es fundamental para evitar la aparición de estos tumores, ya que permiten "actuar sobre el colon cuando todavía no ha aparecido un tumor pero sí un pólipo", precursor del cáncer de colon. Los pólipos son masas tumorales en principio benignas pero que pueden malignizarse con el paso del tiempo si no extirpan, y que son el origen de la mayoría de los cánceres de colon. Además, de estas técnicas la que más datos aporta es la colonoscopia, ya que "no sólo nos permite ver el colon sino eliminar posibles pólipos a la vez", ha aseverado Guerra. Junto a este cribado, este experto alude a otros factores también ligados a la prevención como la alimentación, después de que múltiples estudios hayan demostrado que el consumo de fibra (fruta y verdura) y alimentos ricos en calcio y vitamina D (lácteos, frutos secos, legumbres, pescado azul) actúan como protectores frente al cáncer de colon. Asimismo, el consumo abusivo de carnes rojas y procesadas también incrementa el riesgo de padecer esta enfermedad.

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